Así es mi vida en Tokio: 04/2014

La glicina y la azalea del parque de Shinjuku

Visité el parque de Shinjuku después de casi un año de ausencia. Perdía una vida apretada durante estos días por un montón de estrés del trabajo. Ayer la maestra de mi vida me dio un mensaje: Todo para arriba. Te deseamos exito en tu nuevo puesto! Se acabaron las penas. No hay mal que dure 100 años! Y presentó una presentación muy interesante por una psicóloga estadounidense. Quiero compartirla a todos. Desde mayo puedo empezar un proyecto responsable con el sentimiento nuevo.

El parque de Shinjuku me obsequió con las flores maravillosas. Ahora las glicinas (藤, Fuji: La montaña de Fuji tiene la misma pronunciación pero la letra china es diferente, 富士.) y las azaleas (つつじ, tsutsuji) están en plena floración. Si quieres observar las flores de árbol de pañuelo, te recomiendo visitarlo de prisa. ¿Por qué son tan bellos los paisajes que se reflejan en el agua? Me esforcé en sacar las fotos para que las personas no salieran en ellas, pero muchas personas incluidas los extranjeros visitaron el parque. Creo que es el lugar más bonito y más relajado de Tokio. Después de pasear por el parque, hice una cosa favorita, leer el libro sentándome en un banco.

Me alegro de que te encante estas fotos.

How to make stress your friendo

http://www.nhk.or.jp/superpresentation/backnumber/140409.html

La cadena de corazones

Las hojas de cebolla y las flores de calabacín

El domingo hice compras en el mercado de Farmer's Market @UNU (青山ファーマーズマーケット) después de participar en una clase del estadio de yoga en Shibuya. Este mercado de finde es muy famoso en Tokio. Se vendieron muchos atractivos y me llamaron bastante la atención dos cosas, las hojas de cebollas y las flores de calabacín.

Es que es muy raro encontrarlos en Japón, en especial las flores de calabacín, aunque las hojas de cebolla se comen en Fukushima donde vive mi abuela. Comímos las flores en tempura y las hojas salteadas con Miso (la pasta de soja fermentada). Por supuesto que estuve muy satisfecha.

Un día de verano caluroso, en Niza y Mónaco una chica que llevó un guía de viaje con una foto del plato de flor de calabacín buscó dónde lo servía, porque no podía saborearlo en Japón. En fin encontró un restaurante en Mónaco y comía las flores con las que se rellenó el queso cottage. Colorín colorado, este cuento se ha acabado.
Esa chica fui yo. Nunca he olvidado este plato, un buen recuerdo!

Las mermelada de fresa y agrios

He hecho mermelada de fresa con el horno electrónico. Las fresas pesan más de un kilo! Pueden chequear esa receta muy fácil en un post pasado. También mi madre hizo mermelada de agrios en invierno, la estación principal de agrios en Japón. Su mermelada está suave por usar la procesadora. El fin de esta semana voy a traer la mermelada de fresa a los padres. No sé por qué, ultimamente prefiero pan a arroz.

Este pan de molde también se hizo por mi madre con la maquina de pan. Me gusta mucho y siempre lo conservo en el congelador. Le agradezco mucho a ella por ayudarme en cualquier momento.

Como la mermelada de fresa todavía está caliente, está suave.
Luego estará pegajoso.

Te apetecen?

Sentir el cuerpo

De repente he querido comer muchas verduras y preparado la ensalada y el potaje de escarola. La ensalada se hizo con escarola, espárrago, calabacín asado, setas asadas, granos cocidos de alforfón y de amarantos y atún. Estoy satisfecha.
Siempre respeto el apetito de momento. Como lo que quiero en el tiempo que quiero comer. Es que creo que el apetito es una demanda verdadera del cuerpo. Al parecer, la manera de pensar así es difícil para mantener la salud. Pero no es tan difícil. Como la yoga que hago durante muchos años, es importante sentir el cuerpo.

La primavera llegó a mi piso.

El otoño pasado este olivo brotó en la maceta de un olivo grande.

Se llama Mitsuba (三つ葉), una verdura japonésa.

Los cerezos en el palacio imperial

En conmemoración de 80 cumpleaños de Emperador, una parte del palacio imperial (皇居, Koukyo) está abierto al público hasta el 8 de ábril. He visitado hoy porque es precioso entrar allí. Qué sorpresa muchísima gente hicieron cola para entrar! Dicen que hoy 81.820 personas han visitado. Ya los pétalos de Somei-Yoshino empiezan deshojarse, pero otro tipo de cerezos todavía están en flor. El palacio imperial donde está muy centro de Tokio es muy grande y las murallas altas y el foso de la época de Edo todavía separan el palacio imperial y la ciudad de Tokio. En el interior se queda la naturaleza. Seguro que el 9 se recuperará la tranquilidad de nuevo en el palacio imperial.