Ayuno mediante jugos - Juice Cleanse -

Los días festivos consecutivos desde el 29 de abril hasta el 6 de mayo se llaman la semana de oro (Golden week). Los trabajadores ordinarios como yo estamos de vacaciones desde el 2 hasta el 6 de mayo. Hoy, el último día de las vacaciones estoy haciendo ayuno mediante jugos, Juice Cleanse. Elegí un día del ayuno, pero hay tipos de tres días o cinco días. (Será imposible no comer durante cinco días....) En el día del ayuno no pueden tomar nada fuera de 6 botellas de jugos de 100 por ciento de verduras y frutas, agua o infusión. En el fin de año pasado hice este ayuno y me encantó el efecto de desintoxicación, así que lo hago otra vez.

SUNSHINE JUICE
http://sunshinejuice.jp/

Cada 2 o 3 horas tomo una botella de jugo.

Ayer, un día anterior del ayuno, no comí tanto ni bebí alcohol para preparar el ayuno, pero comí lo que quería. Por supuesto que comí un pastel especial de arroz, Kashiwamochi para el 5 de mayo, el festival de niño. Los días festivos consecutivos terminan muy pronto. Desde mañana siguen Días laborales otra vez hasta las vacaciones de verano.

 

Primavera real

En abril llovía con frecuencia y hacía más frío que siempre. Por fin cada día sube la temperatura así que he quitado el brasero (Kotatsu, こたつ). Después de quitar el brasero, tengo la sensación de que la primavera llegue.　Sí, soy friolera. Para cambiar el ambiente de la habitación, puse un mantel india sobre la mesa. Los dibujos de este mantel fueron escritos a mano. Son preciosos.

Con las caras risueñas.

Copita de sake

Chocolate de Jean-Paul Hévin

Compré cuatro suculentas en 200 yenes. Por cambiar barros y macetas los suculentas quedan bien.